Иммунитет, как и многие системы организма, поддерживает образ жизни. Фактически, он все время проверяет, зачем и в каком объеме он нужен и саморегулируется в зависимости от потребностей. Это означает, что здоровье нужно регулярно выгуливать, проветривать, увлажнять и питать. А болезнь тем более! Не ложится в постель и жалеть себя, а ровно наоборот. Самые ёмкие и …
Хорошая новость для мамочек. Беременность и материнство изменяют структуру головного мозга. Например, уменьшается доля серого вещества в некоторых долях. Звучит не совсем хорошо, да? Но это происходит за счет уплотнения нервной ткани и реорганизации разных областей мозга, что проявляется в жизни повышением эффективности, увеличением способностей к пространственному восприятию, укреплением памяти, развитием способности одновременно выполнять различные …
Это малыш! Интересные факты о мозге малышей: 1. Человеческий малыш наиболее не приспособленный к жизни из всех детенышей живых существ на нашей планете. В частности, мозг малыша абсолютно чист. Что дает невероятные преимущества в развитии человечества в целом. Мы можем обучаться! В то время, как «запрограммированные» детеныши животных способны развиваться только в заданных видовых качествах. …
«Делай, как чувствуешь. Ты все делаешь правильно», — лучший совет. который я получила от своей акушерки. Он помог мне с первых дней жизни малыша начать создавать своё собственное материнство. 🧡 Позволяет принять ответственность, потому что перекладывает принятие решений на маму, которая чутко слушает и в любом случае слышит, видит и чувствует гораздо больше, чем любой другой …
Однажды к великому волшебнику пришёл маленький паучок. Волшебник очень удивился и спросил: «Ты никогда ко мне еще не приходил, маленький паучок. Расскажи, что тебя привело?». Маленький паучок заплакал навзрыд. А так как он был очень маленький, то его слезинки даже невозможно было рассмотреть. Он поведал, что давно влюблен в красавицу муху, но та гораздо больше …
Дыхание — приятное и питательное занятие для мамы и малыша, которое укрепляет здоровье и взаимную связь. Вы когда-нибудь дышали так, как будто дыхание — это все, что у вас есть? Давайте попробуем поиграть с дыханием, как с увлекательной игрушкой, которая дана нам природой и которая всегда с нами. 💚 Объем и глубина. Полностью используйте своё внутренне …
Или не первая, или даже не малыша, а ваша восемнадцатая и еще несколько! Любая зима может стать волшебной сказкой, если мы дадим ей шанс. Смотрите мой список самых волшебных зимних занятий, и срочно делитесь, что еще можно сделать 😍🤸♀️👣🧤🧣🐇🐾🍭🎈🛷⛸️🎿☃️❄️☄️ Слепить какого-нибудь необычного снеговика — например, перевернутого Заморозить разноцветную воду в воздушных шарах Покататься на санках\лыжах\сноуборде\коньках Греться …
Дети – открытие в любом возрасте, но после 30 есть в этом особенный оттенок готовности воспринимать ребенка как учителя. Чему может научить ребенок маму, еще не появившись на свет? За 9 месяцев я прожила маленькую жизнь. Пока внутри по клеточкам создавался новый человек, я зрела из состояния ребячества до готовности стать мамой. Хочу поделиться с …
«Это не я – это мой мозг». Это те ситуации, когда я обдумываю свое поведение и никак не могу сама себе его объяснить. Человек — носитель такого множества бессознательных моделей поведения, концепций, гипотез и убеждений. Порой это напоминает мне игру пинбол, где шарик попадает на поле со множеством препятствий, а у игрока есть два маленьких …
Есть такие дыры внутри человека, которые можно заполнить только счастьем. Не бытовым счастьем, которое тоже очень важно, а тем, про которые песни слагают и стихи пишут: на слоненке прокатиться и поймать перо жар-птицы, читать на чешуе жестяной рыбы, ноктюрн сыграть на флейте водосточных труб… А знаете ли, что каждый человек — мастер по генерации счастья? …